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Berne
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Bio

CHF 4.75

Description

Asperges vertes bio

Description

L'asperge verte est la variété d’asperge qui a le goût le plus prononcé tandis que son bourgeon est presque sucré. Vous remercierez sa peau plus fine car il est inutile de l’éplucher ! Si les asperges sont des légumes savoureux, elles sont également considérées comme des plantes médicinales, en raison de leurs propriétés diurétiques.

Préparation des asperges

Coupez le talon des asperges puis épluchez-les (si vous le souhaitez) au tiers. Les épluchures et le talon peuvent être utilisés pour mijoter une soupe. Afin de conserver la belle couleur des asperges vertes, arrosez-les d'eau glacée juste après les avoir retirées de l'eau de cuisson.

Origine et calendrier de saison

Consommation printanière.

Lieu de production : Berne, Suisse.

Psssst : n’hésitez pas à la mettre en abonnement pour une consommation régulière ou pour être sûr(e) de la recevoir lorsqu’elle sera à nouveau en stock !

Notre producteur partenaire

Les asperges vertes bio nous viennent tout droit de Terraviva à Kerzers. La Terraviva ag/sa est l’organisation de commercialisation de plus de quatre-vingt producteurs de fruits et de légumes bio dans toute la Suisse. Déjà créée en tant qu’AVG en 1945, ils se constituent comme spécialistes de la culture, de l’acquisition, du stockage et de la préparation ainsi que de la commercialisation de fruits et de légumes de qualité supérieure, conformes aux exigences sévères du Bourgeon Bio Suisse.


Produit par

Terraviva, Kerzers

La Terraviva ag/sa est l’organisation de commercialisation de plus de quatre-vingt producteurs de fruits et de légumes bio dans toute la Suisse. Déjà créée en tant qu’AVG en 1945, nous sommes des spécialistes de la culture, de l’acquisition, du stockage et de la préparation ainsi que de la commercialisation de fruits et de légumes de qualité supérieure, conformes aux exigences sévères du Bourgeon Bio Suisse.

Recettes

Asperges et sa sauce hollandaise

pour 4 personnes

  • 2 bottes d’asperges blanches
  • 8 cs de vin blanc
  • 2 cs de vinaigre de vin blanc
  • 2 cs d’eau
  • 1 oignon, finement haché
  • 2 brin de persil
  • 10 grains de poivre, grossièrement concassés
  • 1 feuille de laurier
  • 4 jaunes d’œuf
  • 250 g de beurre froid et en morceaux
  • sel
  • poivre
  • quelques gouttes de jus de citron

Préparation

Porter à ébullition puis laissez réduire à feux doux le vin avec tous les ingrédients jusqu’à la feuille de laurier incluse, jusqu’à 4 cuillères à soupes, laisser refroidir puis passer la réduction.
Mélanger les jaunes d’œuf et la réduction dans un récipient en acier chromé. Fouetter au-dessus d’un bain-marie chaud jusqu’à ce que la préparation mousse.
Incorporer le beurre par portions sans cesser de remuer jusqu’à l’obtention d’une sauce onctueuse.
Saler, poivrer, rectifier l’assaisonnement avec le jus de citron et servir sans attendre.
Servir avec des asperges cuites à l’eau.

Note
Si la sauce se lie, ajouter 2 cs d’eau très froide ou un glaçon. Mélanger jusqu’à ce que la préparation soit à nouveau crémeuse.

Risotto aux Asperges et concassé de cajou

Pour 4 personnes

Ingrédients

  • 300 g d’asperges vertes, parées
  • 1 oignon, haché
  • 1 gousse d’ail, pressée
  • beurre pour faire suer
  • 300 g de riz pour risotto
  • 1 dl de vin blanc ou de cidre sans alcool
  • env. 9 dl de bouillon de légumes, chaud
  • 80 g de Sbrinz AOP, râpé
  • 2 cs de cerfeuil effeuillé
  • 1,8 dl de demi-crème, fouettée en mousse
  • sel
  • poivre
  • 50 g de cajou à grillé et concassé

Préparation

Couper les asperges en morceaux de 3-4 cm. Réserver les pointes.
Faire suer l’oignon et l’ail dans le beurre. Ajouter le riz, étuver jusqu’à ce qu’il soit translucide. Mouiller avec le vin, laisser s’évaporer complètement. Ajouter progressivement le bouillon de manière à toujours recouvrir le riz. Mijoter 18-20 min en remuant régulièrement. Ajouter les asperges dans les 10 dernières min de cuisson, les pointes 5-6 min avant la fin de la cuisson.
Ajouter le Sbrinz, le cerfeuil et la crème, saler, poivrer.
Répartir le risotto dans des coupelles ou des assiettes creuses chaudes, parsemer d’amandes et de cerfeuil.

Comment garder

Les asperges en bottes se consomment dans les trois jours.